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游泳时老是想小便,是什么原因?

游泳时想小便,这到底是怎么了?小时候做梦梦到在游泳结果真的尿床了就算了,现在长大了真的到了游泳池也超想尿尿这到底是为什么?!难道是因为水在经过膀胱的时候说:join us?还是因为觉得别人在泳池里解脱了,自己如果不解脱一下对不起自己呢?到底为什么一下水就想尿尿,这会不会是一种“诅咒”呢?

  • 身体技能怎么会想到要尿尿
  • 我们都知道尿液是贮存在膀胱内的,而当膀胱内贮尿量达到一定程度时,膀胱被动扩张,膀胱壁内牵张感受器会受到刺激而兴奋,而这种刺激会导致膀胱壁逼尿肌收缩,内、外括约肌舒张,将贮存在膀胱内的尿液排出。
  • 国内游客在出国旅游时的各种不良习惯常常招人诟病,但一项调查显示,欧美的游客也好不到哪里。根据对将近1万名中、加、美、英、德游客的问卷调查发现,在游泳池里或海里小便:美国游客称冠,高达64%,紧随其后的是加拿大人58%;英国人46%;德国人44%;中国人41%。看来有人在泳池尿尿的恶习屡见不鲜,那么到底能控制的住吗?
  • 专家是这么说的……
  • 当人身体进入水中后,水中皮肤尤其是下肢受到水的挤压,而这种压力对皮肤表层静脉血管十分明显,使血管收缩,那么血管中的血液将会回到心脏,即回心血量增多,这时心房壁将会受到牵拉,可刺激心房肌细胞释放我们的主角心房钠尿肽。
  • 心房钠尿肽再通过血液循环到达肾脏,完成它的任务。它对肾脏的调节主要通过三个方面:
  • 它可以使原尿生成增多,即增大肾小球滤过率。
  • 使集合管对水分的重吸收减少
  • 抑制其它作用相反激素的分泌,如:肾素、血管升压素。最终使尿液增多。
  • 想尿尿不单单是因为外界的刺激
  • 然而,并不是产生了刺激人就会撒尿,还需要真的有尿才可以,接着我们看看
  • 这“尿”是从哪多出来的?
  • 代谢产生的“水”增多
  • 游泳是种运动,消耗能量会加快代谢,代谢产物自然也多,而能量代谢产物最大量的物质就是水和二氧化碳,因此游泳时代谢产生的“水”要比平常多。
  • 排汗减少
  • 排汗少的原因一是在水中,体表被水覆盖包围,毛孔紧闭;二是一般游泳水温都低于体温,人体不需要分泌汗液来降低体温。
  • 呼出的水分减少
  • 人在游泳时,通过呼吸排出的水分也会有一定减少,因为游泳时周围的空气必然是很湿润的。
  • 身体水分挤出
  • 还有部分专家认为,水中温度较低,细胞和血管有所收缩,也会将一部分水分挤出,变成尿液。
  • 综上所述人在游泳时导致新陈代谢较快,产生的杂质较多、但是不能及时通过汗腺等途径排除,于是加快了尿液的产生,再加上水温对人体的刺激等外来因素,从而产生了排尿感。