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学自由泳应该用多长时间?自由泳多久可以学会?

自由泳到底多久才能学会,有的人学了一年多没学会;有的人都两年了还在努力学;有的人学了半年,勉强能游50米,而有的人先学的蛙泳,自学自由泳2周,就感觉会了,不用学就会,可是一直游不长,有的人学了很久,终于在一周内开窍,从只能游50米一直练到可以游1000米,而有的人则说自己学了两个月就能游3000米。

那么,自由泳到底要学多久呢,很多人都在疑惑,更多的是那些正准备要学习的初学者。

这里不得不承认,每个人天赋不一样,每个人对自己的要求也不一样,这正如学钢琴。那么这里先讲下什么叫做“会自由泳”,这个国际上没有通用标准,个人认为至少能熟练使用该泳姿连续游进100米以上才算会,注意,这里指的是连续使用该泳姿,中途不停。如果是初学者,这时候你经常会出现换气姿势不到位

腿部下沉或身体松散等现象,但至少你已经会了,算是入门了,这一过程,正常需要三个月左右。

接下来要解决的问题就是细节,游泳讲究的是精雕细琢,要长游到1000米以上并保持泳姿的相对标准,轻松、较快速,这真得花点功夫,先练腿,再练手,再练手腿配合,再到平稳换气,转身等等一系列细节考究下来,快的半年,慢的则在猴年马月了,这真的是师傅领进门,修行靠个人了。悟性强的,学习方法正确的,水性提高得很快,反之停滞不前的有之,此时最需要的是坚持,认真地坚持,很多人在提升阶段放弃了,有的是误以为自己经很熟练了,但大部份还是坚持不下去放弃的。

换言之,100米算入门,1000米以上算会,这样算下来,一年才学会自由泳的人算学得比较快的初学者了,可能有的人看完了觉得耸人听闻,自信自己两三个月就已经会了,其实,我真诚地告诫你,请个师傅看看,你就知道你算不算会,小心你的肩!