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怎么快速学会骑自行车_20分钟快速学会骑自行车

怎么快速学会骑自行车_20分钟快速学会骑自行车

5-20分钟快速学会骑自行车

快速学习自行车的前提:

1.适合小朋友的自行车(坐上面,脚尖着地)这样比较安全 不容易摔倒

2.小朋友可以整圈连续蹬自行车

3.小朋友最好有骑过带辅助轮的自行车(有一点平衡感和基础)

4.距离长一点的场地

好了接着说一个学骑自行车的误区

刚开始都是让小朋友低速慢慢的学骑自行车,害怕摔伤小朋友,父母帮孩子掌握方向和平衡,这样小朋友学习就相对比较慢,抛出一个问题:成人骑自行车速度慢的时候,是不是很容易失去平衡?

下面这个方法可以让小朋友快速(5-20分钟)学会骑行

1.首先 父母可以先让小朋友坐在自行车上,双脚踩脚蹬,父母帮其平衡不倒

2.其次 父母需要给自行车一个推力,自行车前行,父母一只手需要松开车把,交给孩子自己控制车把,父母只需用手推着后座让自行车前行

3.重点来了:父母推车的同时,让孩子自己踩脚蹬,速度是最关键的,速度达到成人小跑的速度(或者可以再快点,也可以根据自行车大小调整速度),速度起来的时候,自行车相对平稳的,可以让孩子快速踩脚蹬

4.这时,自行车是平稳向前的,孩子是有平衡感的,车是不会倒的,父母助力一段距离后,可以尝试着松开手,继续跟着自行车,速度降下来,可以再次助力,重复这个动作

5.其实这时,有一定基础的,已经可以自己骑行的(我家宝宝4岁多,推了200多米就可以自己骑行了,学了5分钟左右)

6.宝宝很快就可以学会骑行了(宝宝心情很好的,有信心,很开心,学习效率翻倍),1-2小时就可以学的有模有样了,但是有个问题:起步不会,这个就需要父母给予一些技巧和练习就可以啦

7.以上方法也是通过验证的,尝试了几个小朋友,20分钟以内都是学会自己骑行的,有需要的朋友可以尝试下

最后总结一下关键点:

1.父母尽量不要控制车把,交给孩子控制车把

2.速度不要太慢了,慢了容易失去平衡

怎么快速学会骑自行车!

儿子今年八岁了,想骑自行,于是就给他买了一辆成人折叠自行车。累计大约学习八九个小时就学会骑自行车了!

可能是因为小时候骑儿童自行车的缘故,他老是找不到感觉!(儿童车随心随意想怎么骑都不会摔倒~因为自行的两边有支撑。)我在后面给他扶着效果也不理想,不是往左就是往右歪,累的我浑身是汗,但却没有效果!

于是,只好换一种方法:给他找一个略微有点坡度的地方,让他从高处往下滑行,并让他在滑行中找平衡点。中间摔倒过几次,慢慢就好了。现在已经会骑了,也会拐弯了,但还不会拐180度的大弯,但我相信他会慢慢学好的,真为他高兴!

下面把要点分享给正要学自行的你们:

1.首先,要选一个有5--15度坡度的地方。记得坡度不能太陡,否者会有危险!借助于坡度省时又省力!

2.在滑行中掌握平衡。一开始先让他来会推几趟自行车,先找找感觉!然后让他从高处往低处慢慢滑行!返回时推回来;在滑行过程中找平衡点,平衡掌握了就离会骑不远了!会滑了就练习滑行转弯,然后滑行时做到车座上,最后开始骑行!

3.一定要给他鼓励。小朋友在学滑自行车难免会摔倒摔伤,大人们一定要给他安慰和鼓励!这小朋友们才会越挫越勇!