1. 兴趣空间首页
  2. 兴趣频道

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

五个既简单又实用的足球技巧

大家好,今天我们分享五个简单有效的初级过人技巧,希望大家喜欢!

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

今天带来的五个实用技巧都很简单,也很有效,我们来一起看看有哪几个技巧,我们现在开始:

横敲过人

第一个动作用在我们想要创造出足够的空间射门或者传中的时候,我们可以用这个技巧直接从静止状态爆发,速度很快,突然爆发突破可以让这个技巧更加有效。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图1-横拨过人

之前的所有“舞蹈”都是准备,做什么不重要,关键是要让对手不知道我们要做什么,放慢速度来看,这个动作一点都不复杂。先用一只脚横穿身体推过来,与此同时另一只脚将球踢向相反的方向,然后爆发突破。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图2-踢向相反方向

注意,我们还可以让球弹起来一些,增加这个动作的杀伤力,一开始要慢慢地练习这个动作,最后即使防守队员碰到你,我们仍然可以完成这个动作。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图3-将球磕起来

拉球穿裆

边线是我们完成这个穿裆最好的帮手,即使没有防守队员,我们也要学习通过想象自己练习,这样当我们去训练和学习这些动作的时候,就可以感到舒服一些。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图4-穿裆过人示范

这个穿裆动作可以分成简单的三步,我们先将球拉到一边,创造出一些空间,然后停住,吸引对手上钩,然后等待时机拨球穿裆。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图5-拉球创造空间

这个动作只是一种模式,还有很多种方法,当然它在中路也能用,如果我们被困在边路,它可以让我们轻松突破。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图6-中路使用

V字假动作

V字推拉是非常重要和可靠的技巧,现在我们以他为基础衍生一个实用的技巧,我们将V字推拉和身体假动作、踩单车糅合在一起,所以,这需要我们有很好的协调性,从一开始的站位位置就做好准备。

当我们做完V字推拉以后,我们可以反向做一个身体假动作或者侧向迈步,然后再停住回来,踩单车,最后爆发摆脱。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图7-V字推拉假动作

我们必须要观察比赛,必须阅读防守球员和比赛情况,成功唯一的方法就是通过练习和即兴发挥来培养我们的自信和技术,当我们感觉自信一些,我们便可以创造自己的规则,在比赛中游刃有余。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图8-创造自己的规则

反向假动作

这个动作虽然不能保证你能百分之百甩开对手,但是,可以让我们有足够的空间,在比赛中,只要有机会让我们抬起头来,我们就有可能完成高质量的动作。

我们先拉球回退几步,防守队员要么停下来,要么扑过来,然后我们转动脚踝,做一个假动作,最后爆发突破向目标方向。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图9-反向假动作示范

这个动作在传中或者禁区前都很有用,特别是当我们没有太多时间做动作的时候,它非常简单,我们一定要掌握,现在就去球场练起来吧。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图10-简单实用

小罗身后急停过人

在场上任何地方罗纳尔迪尼奥都能随心所欲完成这个动作,所以这个技巧完全没有限制,第一步非常简单,我们将球拉回到身后,然后用脚尖停住,再拉回来。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图11-身后脚尖停球

如果有对手插上助攻,就像下图中这样,会让这个动作更有迷惑性,看上去似乎像要传球,然后突然停住,甩开防守队员。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图12-甩开防守队员

当我们在做动作的时候,身体不要站得笔直,要相信练习越多,越熟练,效果越棒,表现越好,我们可以踩单车,我们也可以穿裆,或者转身护球,随心所欲,只要保证动作流畅就好。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图13-身体重心有变化

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

这50个足球技巧,你会多少个?

大家好,今天我们分享五十个足球的基本技巧,希望大家喜欢。

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

封面

这五十个技巧都是足球的基本技巧,看看小伙伴会多少个,请大家在评论区留言。

1.L型拉球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图1-L型拉球示范

2.一次踩单车

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图2-一次踩单车示范

3.两次踩单车

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图3-两次踩单车示范

4.三次踩单车

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图4-三次踩单车示范

5.牛尾巴

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图5-牛尾巴示范

6.变戏法

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图6-变戏法示范

7.身后切球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图7-身后切球示范

8.后切回拨

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图8-后切回拨示范

9.拉球前踢

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图9-拉球前踢示范

10.克鲁伊夫转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图10-克鲁伊夫转身示范

11.拉球跨步

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图11-拉球跨步示范

12.虚晃一枪

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图12-虚晃一枪示范

13.绵里藏针

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图13-绵里藏针示范

14.声速转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图14-声速转身示范

15.马赛回旋

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图15-马赛回旋示范

16.伪装插花脚

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图16-伪装插花脚示范

17.勺子转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图17-勺子转身示范

18.内马尔虚晃跨步

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图18-内马尔虚晃跨步示范

19.回拉跨步切球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图19-回拉跨步切球示范

20.彩虹起球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图20-彩虹起球示范

21.内马尔起球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图21-内马尔起球示范

22.反向牛尾巴

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图22-反向牛尾巴示范

23.麦克吉迪转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图23-麦克吉迪转身示范

24.无名

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图24-无名示范

25.强力内切

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图25-强力内切示范

26.强力外切

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图26-强力外切示范

27.拉球外敲

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图27-拉球外敲示范

28.罗纳尔迪尼奥踩单车

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图28-罗纳尔迪尼奥踩单车示范

29.连续拉球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图29-连续拉球示范

30.小跳

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图30-小跳示范

31.两次牛尾巴

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图31-两次牛尾巴示范

32.假射/传真过

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图32-假射/传真过示范

33.身体虚晃

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图33-身体虚晃示范

34.两次虚晃

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图34-两次虚晃示范

35.另类彩虹

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图35-另类彩虹示范

36.拉球虚晃

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图36-拉球虚晃示范

37.L型身后虚晃

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图37-L型身后虚晃示范

38.两次脚后跟转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图38-两次脚后跟转身示范

39.切球转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图39-切球转身示范

40.内马尔接球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图40-内马尔接球示范

41.贝巴转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图41-贝巴转身示范

42.身后牛尾巴

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图42-身后牛尾巴示范

43.拉球踩转

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图43-拉球踩转示范

44.拉球回旋

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图44-拉球回旋示范

45.里瓦尔多踩跨步

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图45-里瓦尔多踩跨步示范

46.内马尔摆脚

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图46-内马尔摆脚示范

47.插花脚

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图47-插花脚示范

48.拉球转身

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图48-拉球转身示范

49.回拉外拨

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图49-回拉外拨示范

50.小跳起球

踢足球的技巧_五个既简单又实用的足球技巧

图50-小跳起球示范

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!