太极拳
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24式太极拳带口令_24式太极拳口令式
24式太极拳口令式，人人可学会 太极拳，是以我国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辨证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学…
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太极拳是谁创造的_太极拳的真正创始人竟是戚继光
52秒|不是张三丰？！太极拳的真正创始人竟是戚继光在金庸武侠小说《倚天屠龙记》中，武当派掌门张三丰在百岁高龄创出太极剑、太极拳，以静制动、以柔克刚、以弱制强，张无忌以此力克蒙古三大…
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打太极拳对身体有什么好处_5个好处
练太极能强身健体，另外这5个好处，练过的人深有体会还记得《太极张三丰》这部电影吗？里面李连杰耍的一手好功夫，最终靠太极将大反派君宝打败。电影里主角将太极功夫运用得淋漓尽致，潇洒肆意…
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太极拳初学教程_传统武术之太极拳
传统武术之太极拳，全网最全入门学习步骤常常看到练拳几十年的人没有入到太极拳的门。有的还练出来一身的毛病。看着很担忧，太极拳乃中华文明的第五大发明。是中国文化的灵魂，作为大国，这是我…
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太极拳二十四式咋学_二十四式太极拳教学
二十四式太极拳教学 沉心静气！简化太极拳24式入门详解简化太极拳24式 招式名称如下： (一)起势 太极二十四式第一式，我的要领将贯串于整套太极拳之中。一个太极拳起势，可以说“已尽…
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练太极拳对身体有什么好处_练太极能强身健体
练太极能强身健体，另外这5个好处，练过的人深有体会还记得《太极张三丰》这部电影吗？里面李连杰耍的一手好功夫，最终靠太极将大反派君宝打败。电影里主角将太极功夫运用得淋漓尽致，潇洒肆意…
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学太极拳对身体有什么好处_另外这5个好处
练太极能强身健体，另外这5个好处，练过的人深有体会还记得《太极张三丰》这部电影吗？里面李连杰耍的一手好功夫，最终靠太极将大反派君宝打败。电影里主角将太极功夫运用得淋漓尽致，潇洒肆意…
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初学太极拳正确方法_传统武术之太极拳
传统武术之太极拳，全网最全入门学习步骤常常看到练拳几十年的人没有入到太极拳的门。有的还练出来一身的毛病。看着很担忧，太极拳乃中华文明的第五大发明。是中国文化的灵魂，作为大国，这是我…
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如何自学太极拳_新手如何自学太极拳
新手如何自学太极拳最近太极拳申遗成功了，这是一件非常令人高兴的事，虽然前几年很多假大师的出现给太极拳招了 很多黑，但是就太极拳其自身的魅力，还是让很多人为之向往。有很多想接触太极拳…
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太极拳每天必练的基本功_太极拳的三大基本功
太极拳的三大基本功，练得越早，进步越快练拳不练功，到头一场空”。有功做根基，各种动作才能发挥出应有的作用，练拳也才能真正强身健体的效果。基本功，又称“筑基功”，是打基础的功夫。“万…
