踩水

  • 游泳池的踩水和静漂练习

    一般泳池的深水区常见深度从1.8米至2米2左右,一个游泳爱好者要克服深水恐惧先从习惯泳池的深水区开始。对于我来说,深水的恐惧主要来自于失去“脚踏实地”的感觉,一旦进入深水区,潜意识…

    2020年9月10日 21
  • 如何练习踩水?

    学会游泳的人迟早会进入泳池的深水区,进入深水区的人迟早会进入开放水域,进入开放水域的人迟早会横渡江河湖泊,横渡江河湖泊的人尽早会游进大海。这一切令人向望的目标都得从踩水开始。 泳池…

    2020年9月9日 21
  • 游泳踩水技巧图解

    踩水是最基本的游泳生存技巧,同时也是一个能让人保持在水面上的有效方法,你甚至不必学会游泳,就可以先学习踩水。许多水上运动,如水球,都经常用到踩水的技巧。即便你泳技一般,仍然可以通过…

    2020年9月2日 20
  • 游泳踩水如何做到轻松自如?

    有过开放水域游泳经验的泳者都会喜欢上那种开阔畅快、融入自然的感觉,那种体验远超在游泳池中游泳的乐趣。在尝试进入开放水域之前,应熟练掌握踩水技能,并且习惯于在深水区游泳。 踩水技能的…

    2020年9月2日 20
  • 常见的踩水动作有三种,打蛋式踩水教学

    如果说游泳不仅仅是一项运动,还是一生自救求生技能的话,那么完整的游泳技术应当包括踩水技能。踩水技能基本上花半小时就可以上手,熟练掌握需要花更多时间练习,但这是进入深水区和公开水域的…

    2020年8月26日 35