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游泳提高效率的技巧
2022年6月25日
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游泳入门学习:蛙泳的呼吸与漂浮,基础与安全感
2022年4月13日
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自由泳两次腿技术,手腿配合,对角线打腿
2022年4月13日
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自由泳打腿入门学习重点
2022年4月13日
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蛙泳入门学习:蛙泳换气教程,在水中遨游
2022年4月13日
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游泳入门学习:蛙泳手脚配合动作,持续产生推进力!
2022年4月13日
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游泳入门学习:蛙泳划手,分、划、抱、伸,角度很重要
2022年4月13日
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游泳入门学习:蛙泳蹬腿,推进力的来源
2022年4月13日
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蛙泳长划臂,记住6个重点
2022年4月13日
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自由泳,打腿究竟有多重要?
2022年4月13日
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